De fem elementen i TCM kan förklaras som fem grundkaraktärer och kroppskonstitutioner som vi behöver ta extra mycket hand om för att nå den eftersträvansvärda balansen.
Jag (Anna-Lena) har fördjupat mig i och tänkt mycket runt den mångtusenåriga idéen om de fem elementen och använder det naturligt och tryggt i mina diagnoser av hälsoproblem. På många sätt är teorin om de fem elementen en kombination av psykologi och förståelse av hälsotillståndet i den fysiska kroppen. Likväl som du intuitivt kan se på en person om den är lugn i karaktären eller mer eldig och/eller lättstressad så påvisar de här kinesiska medicinska modellerna att vi människor har en tendens att i både kropp och sinne utveckla vissa hälsoobalanser, varken det är psykiskt eller fysiskt.
De fem elementen är ett bra exempel på holistiskt tänkande angående människans liv och hälsa och bekräftar att medan vi genetiskt har en viss läggning, så kan livets olika faser också påverka oss att ta vissa roller och utveckla personligheter som omgivningen kräver. I vår grundkaraktär är vi generellt antingen långsamma eller eftertänksamma eller å andra sidan fartfyllda och naturligt öppna och sociala men hur vi sedan interagerar med omgivningen och vilket liv vi lever formar oss. De fem elementen kan därför uttryckas som fem grundkaraktärer och kroppskonstitutioner som vi behöver ta extra mycket hand om. Olika personer du känner kan ha en tendens att ha magont, sömnproblem eller ont i knäna. Och varför gillar någon värme medan en annan trivs i kyligt klimat. Känns det skönt med blåst eller stör det tankar och ger mest obehag? Allt handlar om balans. I kinesisk medicin uttrycks det som Yin och Yang. Och det uttrycks vidare som elementen vatten, metall, jord, eld och växtlighet. Är du nyfiken och vill lära dig mer så häng på nästa kurstillfälle.
Allt gott och mycket kärlek. Anna-Lena
Allt gott och mycket kärlek. Anna-Lena
Hör av dig till mig!
Jag vill gärna veta hur den här texten landade och om du har några frågor som jag kan hjälpa dig med?
