Klimakteriet kallas i kinesisk medicin kvinnans “andra vår” – The Second Spring.
Övergångsåldern, som vi som kvinnor går igenom vid runt 45 till drygt 50 års ålder, är inte alltid en enkel tid. Jag kan uttrycka det från egen erfarenhet, men också utifrån vad jag har sett hos vänner, kollegor och många andra kvinnor under denna fas i livet. Många av oss upplever att vi plötsligt befinner oss i en kropp och i ett inre mentalt tillstånd som vi inte riktigt känner igen – och som det är svårt att förhålla sig till.
Under klimakterietiden kan det kännas som om något djupt, i själva kärnan av din personlighet, ändras. Det som tidigare fungerade kanske inte längre gör det. Vanor, tempo, ansvar och arbetsbelastning kan behöva ses över och omformas. Det som egentligen är naturliga hormonella förändringar i kroppen märks på alla plan – känslomässigt, mentalt och fysiskt. Du kanske upplever dig själv på ett nytt sätt.
Ur ett kinesiskt medicinskt perspektiv hör hormoner och reproduktionssystemet till kroppens djupaste system, njurens system – även kallat vattenelementet. När dessa fundamentala funktioner i kroppen – kallat roten av Yin och Yang – ändras, känns allt väldigt ostabilt och skört, liksom att kärnan i oss kommer ur balans. Det är därför inte så förvånande att denna livsfas kan påverka dig så starkt.
Healing is not just about fixing what’s broken; it’s about unlocking the energy within to restore balance, peace, and vitality to every part of your being.
Kvinnans “andra vår” - The Second Spring
Klimakteriet kallas i kinesisk medicin kvinnans “andra vår” – The Second Spring. Det är en tid då du som kvinna, på sätt och vis, återföds – du sadlar om med ett behov av att omvärdera familjeliv, arbete, relationer och sociala sammanhang. Vad är verkligen värdefullt för mig? Vad kan jag släppa taget om? Vad tar energi utan att längre ha ett tydligt syfte? Klimakterietiden manar dig att rikta din kraft mot det som känns meningsfullt, inspirerande och levande.
Våren står för nystart och omvandling, där ’den första våren’ i livet var barnets och ungdomens växtkraft och skapande av karaktär och personlighet. Åren runt 50 går vi från att vara den fertila kvinnan till att bli en annan (kanske bättre) version av oss själva. Det är en perfekt start för de projekt vi aldrig gjorde, de blommor vi aldrig vattnade och de personer vi aldrig satte oss ner med. Utifrån kinesisk medicin finns det djup kunskap om kvinnans hälsa under den här tiden i livet och därmed också vad som kan stödja att övergången sker mjukt och smidigt.
Hör av dig till mig!
Jag vill gärna veta hur den här texten landade och om du har några frågor som jag kan hjälpa dig med?
